怪獸媽媽

 

雖然我很努力當個好媽媽(第一順位)及好太太(第二順位)，但任憑我怎麼打拚，每個月總有一段時間我會變成怪獸媽媽，對兒子的問題感到不耐煩、對老公做的一切覺得他笨手笨腳，我....>變得難搞極了

沒錯！就是生理期作祟

這是女性的宿命，一個無解的難題

以前在家當大小姐，心性不爽擺臭臉也沒人會吭一聲；現在就不同了，小朋友哪知道這些事情，他會只會一直吵、一直問、一直嘰哩呱啦...

曾經有幾次因為受不了孩子的精神騷擾而偷在廁所崩潰大哭；也有過生理期情緒低落碰到孩子不聽話而狠K他們 (K完隔天在辦公室哭)

現在跟老公、公婆住在一起，是有減緩一些壓力，但每晚飯後的洗碗、削水果、洗衣服、打理兒子學校作業，外加C&L隨時隨地過來要求你一些有的沒的，我還是很容易抓狂(降到中颱等級)

昨天就是這樣啦......

悶熱的夜晚，大家都在外面吹冷氣，噗媽手握滑不溜丟的芒果，削完後還有衣服等著我去掠，整個人很浮躁

此時Casper跑來要求我放故事CD給他聽

這已經他今晚第N次的要求了，我也答應他OK，但要等我手邊的事告一段落吧

而且外頭還有爺爺奶奶在，干擾到長輩，是不是等他們下樓散步再說呢???

所以當他再度提起，我也受不了了，放大分貝叫他來幫我削水果，我去放CD (當然他就乖乖等了)

事後想想，自己的反應是大了點，但我實在受不了一而再．再而三的repeat~~repeat~~repeat~~

提醒自己：要冷靜~~要冷靜~~要冷靜~~

在今晚結束前我都沒再對C&L發脾氣了，but臉色還是好不起來

看到一堆不順眼的事還是很想罵，罵在心裡

搞定所有的一切，噗媽攤坐在沙發上發呆，連電視都不想看

老公問我怎麼了??? 我則沒好氣的說：「不知道，內分泌失調吧」

老公很貼心地說：「明天你同學會之後住台北，休息一下」

我真的很感謝老公跟公婆們的體貼，但我就是開心不起來，後來老公覺得自討沒趣，早早就上床睡覺了.....

唉~~我也不想當個難搞的怪獸媽媽(老婆)，可是連我自己都很難control

幸好噗媽已有警覺，我想若再嚴重下去的話，該去看醫生吃個藥以求舒緩生理壓力

否則要全家人看我的臉色，真不好意思啦~

I  apologize

 

<附註>

剛才噗媽google到這個...

如何緩解“生理期情緒化

對於有這類苦惱的婦女，一般會先建議避開抽煙、避免攝食含咖啡因的食物、進行規則性運動、攝取均衡營養、補充足夠的睡眠、積極紓解壓力等等非藥物方式，來改善症狀。如果仍然無法奏效，就要憑藉藥物的治療，另外黃體素的補充當然也能發揮重要的療效，穩定情緒，婦女們常在服用後所有的症狀都戲劇性地消失了。

女性朋友們情緒受到荷爾蒙影響盪到谷底的同時，身旁親密伴侶也應該多一分關心、多一分耐心、多一分體貼心，能夠深切體會到女性所受的苦楚和困擾，不要隨之起舞「變臉」相對、一定要爭到妳錯我對才肯罷休。