2011年11月8日 星期二

揮別瘦.小.弱的命運 (人體復原手冊)

 


當媽之後所有的大煩惱、小煩惱的主角都離不開二位公子


看他們有點鼻過敏...>煩!


皮膚搔癢(莫非是異位性皮膚炎)...>煩!


胃口不好...>煩!


感覺常感冒...>煩!


不長高、不長肉...>煩!


(Leslie)不長頭髮...>煩!


看來好像無所不煩


 


之前去幫孩子排隊報名婦幼館的才藝班,遇到Casper的同學爸爸,就聊到小孩長不大...等問題


他推薦我看二本書<人體使用手冊>及<人體復原工程>.吳清忠著;並建議我可以幫小朋友做簡易的穴道按摩


一開始我只是聽聽而已(因為我對這些沒有研究,也確定是否做得來)


但對於同學爸爸建議一項非常容易做的事,就能改善夏天吹冷氣所造成的過敏症狀,我就很感興趣了(因為很簡單)


秘訣就是:穿長褲睡覺


之前我也有聽別人說過,不懂得原理(後來看書才知道),剛才那段時間二位公子先後都咳嗽、流鼻涕而看醫生,不如試試看吧


這一試,真的有改善,也讓我決定要去看看這二本書,開啟我對穴道按摩的知識大門


 


吳清忠老師在書裡提倡大家要做到的三項功課:敲膽經、早睡早起、按摩心包經


敲膽經,我已進行三個多月,但施行在小孩身上不是很方便


主要是因為,我多在他們熄燈後進行按摩動作,小孩子喜歡翻來翻去,無論是要敲膽經or按摩心包經都很難一氣喝成


所以退而求其次,從挑幾個重點穴位著手,進行腳底按摩


「腎主髮」,Leslie一直頂上無毛,主要是腎氣不足,於是我從湧泉穴下手


此外,Leslie易怒,再按個太衝穴,讓他情緒「勿太衝」


還有,長不高的問題,所以要揉揉大姆指,刺激腦下垂體 (這是我自己想的,非書上所言)


老大就如法炮製囉...


 


起初幾天,小朋友有點抗拒,可能是我力道拿捏不好,會痛;後來放輕動作,他們開始享受起這10來分鐘的親子時光


偶而我也會視狀況拍拍大腿外側(膽經),或捏捏雙臂(肺經),他們都很喜歡


3-4個月下來,按摩成為我們每天必做的功課,若遇到我太累或有想看的電視要偷懶一天,還得跟他們商量一下


 


至於成效上...>目前還沒有什麼了不起的偉大成效,但的確有一些改變


上週起,Leslie突然變得好會流汗;明明很會流汗的Casper沒怎樣,他的頭髮都濕了


前幾天,因為天氣驟變,Casper又開始過敏咳,我按摩肺經,幾天下來咳嗽未惡化,而且在咳得很頻繁的第一天,整晚都安靜無聲(以前總是邊睡邊咳)


這些好的改變,讓我更有信心要持之以恆


希望我們家二位瘦.小.弱的公子,有朝一日小苗變大樹


 


註:目前Leslie 3Y8M,身高94、體重 12.5


上週去長庚看小兒內分泌


醫生說,身高還可以,體重不及格,頭髮完全不用擔心,做了抽血、驗尿與X光檢查


將要看報告了,好緊張喔


 


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